الزعتر هو مزيج عشبي شرقي مصنوع من السماق وبذور السمسم المقلي والأوريجانو المجفف. يتم تقديمه عادة مع زيت الزيتون ويمكن تناوله مع المناقيش، وهي فطيرة إفطار موطنها منطقة بلاد الشام. يمكن أيضًا استخدام الزعتر كتوابل تضاف إلى الحمص والفتوش والأطباق الأخرى. احصل على الجرة الخاصة بك اليوم وتأكد من التحقق من رمز الاستجابة السريعة للحصول على وصفة خاصة.
زعتر
- 100٪ طبيعي
لا النكهات الاصطناعية أو المواد الحافظة
جرة زجاجية
اختيروا بعناية
منتجات تغليف صديقة للبيئة وخالية من المواد الكيميائية
- 100٪ طبيعي
الزعتر هو مزيج توابل مشهور يستخدم في مطبخ الشرق الأوسط والبحر الأبيض المتوسط. وهي مصنوعة من مزيج من الأعشاب المجففة وبذور السمسم والسماق. بعض الفوائد المحتملة للزعتر تشمل:
صحة الجهاز الهضمي: تم استخدام بعض الأعشاب المستخدمة في الزعتر، مثل الزعتر، تقليدياً كمساعد للجهاز الهضمي، وقد تساعد في تخفيف عسر الهضم والانتفاخ وتشنجات المعدة.
خصائص مضادة للالتهابات: يحتوي الزعتر على أعشاب لها خصائص مضادة للالتهابات، والتي يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب في الجسم وقد تكون مفيدة لحالات مثل التهاب المفاصل.
صحة الجهاز التنفسي: قد يكون للزعتر والأعشاب الأخرى الموجودة في الزعتر تأثيرات مفيدة على صحة الجهاز التنفسي، بما في ذلك تقليل أعراض السعال ونزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية.
خصائص مضادة للأكسدة: يحتوي الزعتر على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، والتي يمكن أن تساعد في حماية الجسم من الإجهاد التأكسدي وقد تقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب.
الوظيفة الإدراكية: أشارت بعض الدراسات إلى أن الزعتر، وهو مكون رئيسي في الزعتر، قد يكون له آثار مفيدة على الوظيفة الإدراكية والذاكرة.
دعم جهاز المناعة: بعض الأعشاب الموجودة في الزعتر، مثل الأوريجانو، لها خصائص مضادة للميكروبات وقد تساعد في دعم جهاز المناعة.
من المهم ملاحظة أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم الفوائد المحتملة للزعتر وتأثيراته على الأفراد المختلفين بشكل كامل. كما هو الحال مع أي مكمل عشبي، من المهم استشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل استخدام الزعتر للأغراض الطبية.